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Ernährungscheck
Ernährung geht uns alle an!

Eine Ernährungsberatung wendet sich an Gesunde, die ihre Essgewohnheiten überprüfen oder verbessern möchten. Im Rahmen einer individuellen Ernährungs-   analyse sowie einer Messung der Körperzusammen-setzung und des Ernährungszustandes erfassen wir Ihren aktuellen Zustand. Wir berücksichtigen bei unseren Empfehlungen Ihren Tagesablauf, Ihre Lebensmittel-   vorlieben sowie Ihre berufliche und familiäre Situation:

Schwangere und Stillende: Gesunde Gewichtszunahme, Deckung des Nährstoffbedarfs, Begleitung bei Schwangerschaftsdiabetes 

Kinder und Jugendliche: Stillen oder Säuglingsmilchnahrung, Beikosteinführung, Allergieprophylaxe, Beratung bei Über- und Untergewicht, Essstörungen, Lebensmittelallergien

Senioren: Altersbedingte Stoffwechselveränderungen, Gewichtsprobleme, Wechselwirkungen der Nahrung mit Arzneimitteln, Nährstoffmängel

Berufstätige: Bedarfsgerechte Ernährung trotz Stress und "Auswärtsessen", Ernährung bei Schichtarbeit und Reisen

Sportler: Steigerung der Leistungs- und Regenerationsfähigkeit durch angepasste Ernährung für Freizeit- und Leistungssportler

 
 
Unser Kursangebot

Genussvoll und entspannt abnehmen (April 2018)
Achtsamkeit in der Ernährung (April 2018)
Kochkurse nach Anfrage ab April 2018

Alle Kurse werden von den gesetzl. KK bezuschusst!

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Tipp: Kochrezept für Dezember

Lockerer Quarkstollen

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Praktikumsstelle ab März / April 2018
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Praxis für Ernährungstherapie und Beratung | Dr. Claudia Laupert-Deick | Telefon 0228-766 72 81 | info@ernaehrungscheck.de